Rückenübungen mit Svenja 10 – 12 Jahre

Die „Rückenübungen mit Svenja 10 – 12 Jahre“ können ohne viel Aufwand eingesetzt werden: flexibel, zur Unterstüzung der Konzentration und unkompliziert im Klassenraum.
Zusätzliche Materialien sind nicht nötig und die kurzen Übungen können zwischendurch durchgeführt werden.

Stetig geübt, stärken sie die Rückenmuskulatur und Haltemuskulatur und steigern so das Wohlbefinden.

Praktischer Spiralblock!